Reha Sport ermöglicht Patienten mit orthopädischen, neurologischen oder internistischen Erkrankungen ein über mehrere Monate durchgeführtes Übungsprogramm. Der behandelnde Arzt kann den Reha Sport verordnen, indem er dafür eine Verordnung ausstellt.
Verordnet werden können 50 bis max. 120 Einheiten für Übungsprogramme. Die Basiskosten übernimmt dann die jeweilige Krankenkasse. Was ist Rehabilitationssport?
Reha Sport ist ein von speziell ausgebildeten Therapeuten (Physiotherapeuten, Sportlehrern und Übungsleitern) angeleitetes Übungsprogramm in einer Gruppe. Der Inhalt wird individuell im Rahmen eines Erstgesprächs festgelegt. Besonderer Wert sollte sowohl auf aktivierende, kräftigende oder ausdauerbetonte Inhalte als auch auf entspannende Inhalte gelegt werden. Ein wichtiges Ziel des Reha Sportes ist es, die Freude an der Bewegung zu fördern, um damit chronischen Erkrankungen vorzubeugen.
Reha Sport gibt es für viele verschiedene Indikationen, zum Beispiel für Diabetiker, Herz- und Lungenerkrankte, bei Wirbelsäulenproblemen, Gelenksproblemen u.v.m. Diese können durch Entspannung nach Jacobsen, Qi Gong, Pilates u.a. ergänzt werden. - Fragen Sie am besten Ihren Arzt, was er in Ihrem Fall empfehlen würde!
Worauf sollte man bei der Auswahl eines Reha Sport Anbieters achten?
Vereine, die mit qualifiziertem Personal (Physiotherapeuten, Diplom-Sportlehrer, Übungsleiter) nach einem ganzheitlichen Ansatz arbeiten, beziehen neben der befundgerechten Therapie auch den ganzen Menschen mit der Betonung von Individualität und Subjektivität ein.
Eine ganzheitlich ausgerichtetete Therapie gewährleistet, dass das Wechselspiel zwischen körperlicher Leistungsfähigkeit und seelischem Gleichgewicht nicht gestört wird. Dies wirkt sich in jeder Hinsicht positiv auf den Heilungsprozess aus.
Wenn man sich einen Verein ausgewählt hat, sollte man sich auch die Räumlichkeiten ansehen. Sind diese sauber, freundlich, hell und großzügig ausgestattet, fühlt man sich gleich wohler. Achten sollte man dabei auch auf behindertengerechte Zugänge und Einrichtungen sowie die Betreuung der Gruppen durch anerkannt qualifizierte Übungsleiter.
